Sabiduria Emocional: Un Reencuentro Con Las Fuertes Naturales Del Bienestar Y La Salud Emocional
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Description
Su contenido trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El autor muestra la diferencia entre las emociones primarias, que hay que salvar, y las secundarias, inventadas por la cultura, que hay que eliminar. Más específicamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegría, se muestran sus propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego. La obra está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones, así como en la experiencia clínica del autor.
Spécifications
- No. de collection
- 34
- ISBN
- -
- Langue
- Espagnol
- Auteur
- Walter Riso
- Genre
- -
- Editeur
- Norma S A Editorial
- Année de parution
- 2006
- Nombre de pages
- 148
- Format d’édition
- Broché
- Dimensions
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